Wettbewerbsauszüge aus dem männlichen Bodybuilding.

Bodybuilding ist ein stark wettbewerbsfähiges Bodybuilding.

Eugenoven Sandow, der 1901 in London Wettkämpfe organisierte, für die der Schiedsrichter die Schönheit des Körpers von Sportlern in Betracht zog, schlug die Entstehung eines wettbewerbsfähigen Bodybuildings vor.

Das gültige Wettbewerbslimit nach dem Bodybuilding wurde nach dem zweiten ausgezeichneten Krieg erreicht. Nach und nach wurden viele allgemeine Sportverbände vom Bodybuilding angezogen.

IFBB (Internationaler Verband für Bodybuilding und Fitness). 1946 ging diese International Bodybuilding Organization, von den Brüdern Joe und Ben Weider gegründet wurde, aus der International Federation of Athletics hervor. Es ist ein einflussreicher Verband, der viele Wettbewerbe auf der ganzen Welt bildet und ausrichtet.

Joe Weider mit Arnold Schwarzenegger

Ben und Joe Weider

NABBA (National Amateur Body-Builders 'Association) Staatliche Amateur-Bodybuilding-Organisation. Das erste Mister Univers Match wurde in Großbritannien gegründet und 1948 getäuscht. Bisher haben nur Amateure die Haltung bei Rivalitäten wahrgenommen, seit 1952 können auch Profis teilnehmen.

WFF (World Fitness Federation) Globale Fitnessorganisation. Gegründet, als ob ein Verband mit der NABBA sympathisiert, mit dem Ziel, großartige Bodybuilding- und Fitness-Athleten zu mobilisieren, die nach einer Vielzahl von Ursachen nicht in die NABBA aufgenommen wurden. Die Wettbewerbe dieser beiden Verbände - Welt-, Europameisterschaft und diese Universumsmeisterschaft - werden sowohl unter Männern als auch unter Frauen zusammen abgehalten.

WABBA (World Amateur Body Building Association) Globale Amateur-Bodybuilding-Organisation. Es wurde 1975 vom nähenden Bodybuilder, Romanautor und Schauspieler Serge Nybre gegründet.

NAC International (National Athletic Committee International) Nationales heroisches Distriktkomitee mit internationalem Status. Die Organisation wurde von Harald Heuler (Deutschland) gegründet, einem Fan und Popularisierer von Bodybuilding und Fitness. Die Kreismeisterschaft und das Mister / Miss Universe-Turnier finden jährlich statt.

Männliche wettbewerbsfähige Bodybuilding-Gruppen

Männer Bodybuilding (männliches Bodybuilding).

Klassischer Körperbau (klassisches Bodybuilding, wörtlich - traditioneller Körperbau).

Gruppe "Männliches Bodybuilding"

bis einschließlich 70 kg,

bis einschließlich 75 kg,

bis einschließlich 80 kg,

bis einschließlich 85 kg,

bis einschließlich 90 kg,

bis einschließlich 95 kg,

bis einschließlich 100 kg,

mehr als 100 kg.

Bei den internationalen IFBB-Wettbewerben gibt es wieder zwei Gewichtsklassen:

bis zu 60 kg (in Asien),

bis zu 65 kg (in Asien).

Bodybuilding zwischen Junioren

bis 23 Jahre alt - 80 kg,

bis 23 Jahre alt - mehr als 80 kg.

Bei internationalen IFBB-Wettbewerben gibt es zwei Kategorien:

bis 23 Jahre alt - 75 kg,

bis 23 Jahre alt - mehr als 75 kg.

Bodybuilding zwischen männlichen Veteranen über 40

Bei den internationalen IFBB-Wettbewerben gibt es eine nicht relative Bodybuilding-Kategorie. Es gibt Kategorien:

Veteranen 40-49 Jahre alt: bis zu 70 kg, bis zu 80 kg, bis zu 90 kg, mehr als 90 kg,

Veteranen 50-59 Jahre alt: bis zu 80 kg, über 80 kg,

Veteranen über 60 Flüge - eine irrelevante Kategorie.

Klassischer Körperbau (klassisches Bodybuilding)

Die Fähigkeiten der Pharmakologie und des Sportgebrauchs haben es den heutigen Bodybuildern ermöglicht, enorme Größe Muskelmasse zu erhöhen. Dieses Streben hat die umsichtigen Grenzen überschritten und ist weit von den ursprünglichen alten Beispielen eines harmonischen Körpers entfernt.

Die Gruppe des alten Bodybuildings entstand aus dem Wunsch vieler Athleten nach einem harmonischen und proportionalen Aufbau und Versagen durch Muskelüberhypertrophie.

Aus diesem Grund wurde 2005 auf Anweisung der Internationalen Föderation für Bodybuilding auch Fitness (IFBB) beschlossen, eine Gruppe antiker Bodybuilder zu gründen.

Vorbildliches Bodybuilding

Um den Eifer der am Bodybuilding beteiligten Athleten zur Schaffung eines harmonischen und proportionalen Körpers anzuregen, wurden Größen-Gewichts-Kategorien erfunden, bei denen die Autorität des Bodybuilders das Wachstum beanstandete.

Die große Autorität eines Athleten in Kilogramm ist gezwungen, einem Wachstum in Zentimetern gleichzusetzen, ein Mangel an 100 ist eine zulässige Gewichtsligatur.

Es gibt sieben solcher Größen- Gewichtskategorien. Seit dem 1. Januar 2018 wurden folgenden Formeln geliefert, um Entsprechung zwischen Größe und Gewicht von Athleten zu berechnen:

- 168 cm:

- 171 cm:

- 175 cm:

- 180 cm:

- 190 cm:

- 198 cm:

mehr als 198 cm:

Für Junioren gelten folgende Kriterien:

- 168 cm:

- 171 cm:

- 175 cm:

- 180 cm:

- 190 cm:

- 198 cm:

mehr als 198 cm:

Wenn die Maschinen nicht mit den Größen-Gewichts-Kategorien übereinstimmen können, weil er disqualifiziert ist oder diese Einstellung in der Bodybuilding-Gruppe wahrnimmt. Durch solche Vorschriften begrenzt beispielhaftes Bodybuilding beim Bodybuilding diese Muskelhypertrophie und die Wahrscheinlichkeit, zusätzliche Masse zu gewinnen.

Körperbau der Männer (Beach Bodybuilding)

Es gab ständig Männer, die mit gewalttätigem Training aufflammten, sich gleichmäßig ernährten, es aber vorzogen, keine großen Muskeln aufzubauen, sondern einen harmonischen, gebildeten Körper zu haben.

Als Antwort auf diese Frage Community im Jahr 2012 injizierte IFBB